QUE DEBO HACER PARA PODER DEJAR DE BEBER

Marvin A.

28 May 2010 - 02:15 pm

ADMITIR QUE PERDI EL CONTROL SOBRE LA BEBIDA,NO TOMAR NADA QUE CONTENGA ALCOHOL, ALEJARSE DE LOS AMIGOS DE BEBETORIA, IR A LA REUNION, LEER EL LIBRO ALCOHOLICOS ANONIMOS O GRANDE PARA ENTENDER EL PROGRAMA Y TAMBIEN LA REUNION.

Juan

23 Jul 2010 - 12:47 pm

gracias

Arturo Franco

09 Jan 2011 - 02:23 am

Hola
Como puedo ver los temas que han publicado en este blog.

gracias y felices 24 hrs.
artlenbrider@yahoo.com.mx

Anónimo

31 Jan 2011 - 02:29 pm

Anónimo

24 Feb 2011 - 09:41 am

Solo buscando ayuda si eres realmente enfermo alcoholico. Solos no podemos.

Ramon Guadalupe Molina Rodas

10 May 2011 - 01:41 pm

SOY ALCHOLICO DROGADICTO SOY NUEVO PERO CON GANAS DE VIVIR MEJOR

Crecimiento

11 May 2011 - 10:08 am

Para ingresar a los blogs solo debes darle click, es probable que sea requisito inscribirte. Esto no tiene nada de complicado y ademas te permite publicar en los blogs, asique dale click a "registrarse" que esta al lado de "BLOGS"

Anónimo

20 May 2011 - 05:47 am

El Alcohólico debería de actuar de la misma manera que con una alergia crónica, NUNCA es NUNCA.
No es recomendable que aquella persona que en su día consumió y abusó, o que fue alcohólico, haga nada que le recuerde a sus días de "Vino y Rosas", ya que el cerebro tiene mecanismos para enseguida identificar y relacionar conceptos: cebada...cerveza...fría...bar...ALCOHOL. Además, como todos sabemos se puede vivir sin volver a probar la cerveza, aunque ésta sea sin alcohol.
El alcohólico tiende a hacer valoraciones irracionales: "¡Si no bebo alcohol...me muero!", "Si no bebo...van a pensar que soy aburrido o antipático...!".
Se deberían atacar estos conceptos absurdos y sin ninguna dosis de realidad, ya que nadie se muere sin beber alcohol, ni existe ningún alcohólico que esté más simpático o más locuaz cuando bebe.
En definitiva, el alcohólico lo es para siempre, por lo que ha de permanecer el resto de su vida alerta aún estando rehabilitado. Parece duro, pero no lo es, ya que si se fuera un alérgico a el marisco o a cualquier otro alimento, se acometería con exactitud el plan de hábitos alimenticios, erradicando el elemento dañino para el individuo, de por vida y sin excepción, a ningún alérgico al marisco se le ocurriría comerse una centolla el día de Navidad, por ser una fecha señalada o especial.
Por lo que con el alcohol se podría actuar de la misma manera que con una alergia crónica, NUNCA es NUNCA.
En la deshabituación se entrena al individuo para celebrar y compartir fiestas sin consumir ninguna droga, únicamente aprendiendo a hacer que afloren los mecanismos de la biología y de la química que todo ser humano provoca en su organismo, lo que nos hace sentir bien-mal, feliz-infeliz, extrovertido-introvertido, sin la comodidad de activar los reactivos químicos de nuestro organismo recurriendo a ninguna droga.
Te agradezco tu consulta.
Un saludo
PD: OJO...algunas cervezas sin alcohol, contienen una dosis mínima del mismo.


http://www.centroaupa.com
TELÉFONO:915641375

Martin

11 Sep 2011 - 04:09 pm

yo pienso que se puede dejar de beber, no simplemente dejando de beber, sino atacar el problema de raiz; es decir enfrentar nuestros problemas emocionales y resolverlos. ese es la verdadera raiz de nuestros problemas. atreverse a mirar fijamente a la vida de frente, aun con miedo y hacerle frente aunque por dentro mueramos de miedo y angustia.

Graciela Padilla Torres

29 Sep 2011 - 11:04 am

Mi padre fue alcohólico y murió por la misma causa ya que padeció de cirrosis hepática, sufrimos mucho toda la familia, hambres, violencia física, psicológica etc etc ahora 4 de 5 hermanos que somos, bebemos, yo soy mujer y madre de 3 hijos de 18 a 21 años y desde que se acuerdan padezco de esta enfermedad y es muy triste que repitieramos esa enfermedad, la única diferencia es que, si somos responsables económicamente de nuestras familias y no golpeamos a nadie, pero se que psicologicamente si los dañamos, porque en ocasiones hacemos ridículos frente a sus amigos o parientes y eso los averguenza. Siempre después de una borrachera, me quiero morir porque se que hice algo estúpido. Siempre empiezo tomando la primera con la firme convicción de que solo será esa y después no me detengo. No se si es aquí donde podemos hablar de nuestros sufrimientos y quisiera hablar mucho, pero mucho mas... si no es aquí disculpen.

Cesar

04 Nov 2011 - 10:22 am

Yo deje de beber un mes, y mi cuerpo me lo agradecio, aparte mis hijos muy felices, creo que ya es hora de no dejar de beber por periodos, creo que ya es hora de retirarme de el alcohol, no unico que te deja el alcoholismo, es que tu esposa este enojada contigo, desintegracion familiar, deudas, conflictos, y muchisisimas cosas, necesito ayuda de alguien alcoholico que me pueda dar sus primeros consejos, lo acepto, soy un alcoholico pero quiero dejar el maldito alcohol, gracias por leer mi mensaje, haber si alguien me puede orientar, gracias.

Roberto Osorio

01 Dec 2011 - 11:42 pm

termino el dia sin beber,mañana cumplire otras 24 horas

Ericka

31 Jan 2012 - 02:37 pm

felices 24 horas.

Diego

05 May 2012 - 10:08 pm

saludos soy alcoholico y me gustaria saber si puede haber apadrinamiento por este medio gracias

Minina

13 Jun 2012 - 11:46 am

Necesito ayuda realmente quiero dejar de beber como empiezo?? a leer el libro de los 12 pasos O necesito un padrino ?? O las dos cosas ?? K hago , Help y mil gracias ....

Paula Damiana

17 Jul 2012 - 07:11 pm

saludos a l@s compañer@s:
conozco el programa y tuve al dicha de mantenerme limpia y sobria por cuatro años.Estoy reintentando el proceso,con fe en Dios y en este programa maravilloso.24!

Silvia

23 Aug 2012 - 04:17 pm

a mí me sucede que estoy todo el día pendiente de este tema, pensando como dejar de beber a la noche (es mi horario difícil) y cuando llega el momento voy hacia el alcohol como un destino fatal.y se reanuda el ciclo...desesperante.

Orlando Oviedo

19 Sep 2012 - 08:07 pm

La comunidad de AA es maravillosa , estoy contento de haber ingresado a ella mas por la gracia de Dios que por voluntad propia. Mi esperanza es no volver a beber alcohol y me aferro a la ayuda de ustedes y de nuestro Poder Superior para lograrlo. Gracias compañeros por escucharme,eso fortalece enormemente mi recuperacion y me da la fe para seguir adelante

Diana

24 Sep 2012 - 01:20 pm

HOLA!! TENGO 25 AÑOS Y LA VERDAD QUIERO CONTROLAR MI MANERA DE BEBER PORUQE HE TENIDO PROBLEMAS CON MI NOVIO Y LA GENTE QUE MÁS QUIERO POR ESO, LO PEOR ESQUE YA NO CREE MINOVIO QUE PUEDO CAMBIAR MIS HÁBITOS POR OBVIAS RAZONES, NECESITO DEMOSTRARME A MI MISMA QUE PUEDO

Nayeli

24 Sep 2012 - 03:31 pm

hola me llamo nayeli y tambien soy una enferma alcoholica, soy RSG de un grupo de AA, la bronca es que por mas que leo las tradiciones y conceptos no se como hacer una inquietud de distitucion hacia un servidor de distrito, fundamentada y mi padrino de servicio no quiso ayudarme me dijo que lellera segunda tradicion decimo concepto la armara y la presentara en el pleno del dia miercoles y por mas que leo y escribo no puedo ojala pudieran ayudarme.

Memo L

15 Oct 2012 - 08:37 pm

hola me llamo memo y quiero ayuda ya que ultimante en tenido problemas en mi forma de beber nunca es tarde para cambiar y no esperar el momento a que pueda perder a mi familia saludos y espero sus consejos a quienes puedan darmelos sin mas por el momento les mando un cordial saludo

Vivir X Vivir

22 Oct 2012 - 11:05 am

como conseguir el libro de a.a

Ana

12 Nov 2012 - 12:14 pm

hoy por fin e decidido pedir ayuda para dejar de beber lo e intentado sola pero no puedo recaigo una y otra vez

Jocelyn

27 Dec 2012 - 11:37 pm

hola umm tengo 20 años y no puedo dejar de tomar.. lo hago desde los 15 creo y no recuerdo haber parado por 1 mes entero.. pase por distintas drogas tambien mientras tomaba y quiero cambiar mi vida.. si hay alguien ahi que lea esto y sienta que pueda ayudarme dime algo? ayudenme? perdi a alguien muy importante por esto y siento que si sigo asi.. um nose ya no quiero vivir asi que si puede alguien me ayuda? gracias

Miguel

14 Jan 2013 - 11:11 pm

A mi lo que me ha servido es meterle accion al programa asistir a juntas, apadrinarme, leer la literatura y aceptar que adenas de ser impotente ante el alcoholo soy impotente ante ante muchas personas, lugares y hechos de mi vida.

Oscar

19 Feb 2013 - 09:47 pm

a

No Name

09 Jun 2013 - 08:26 am

Hola mi problema es el siguiente, no tomo todos los dias pero si por lo menos 1 vez de la semana por lo regulas viernes o sabado antes bebia mas, el problema es que no mido o controlo la forma en la que tomo y termino hasta la inconsciencia ya no lo quiero hacer pero una vez que empiezo a tomar ya no lo controlo me pueden ayudar

Jorge

25 Jun 2013 - 11:05 pm

El alcoholismo es una enfermedad que se caracteriza por los problemas recurrentes asociados al hecho de tomar alcohol. Esos problemas estan vinculados a diferentes areas, como familiares, legales, financieras, medicas y laborales. De hecho, podrias definirlo como la perdida del control de tu vida. Es por eso que la asociacion internacional Alcoholicos Anonimos definio en 1935 como alcoholico a “toda persona vencida por el alcohol y cuya vida comienza a ser incontrolable”.

Por lo que los conceptos clave: consumo continuado de alcohol y perdida de control. Por eso, si te hallas que estas perdiendo el control de tu vida es hora de que busques ayuda!

Felix Stuart es un experto en tratamiento del alcoholismo y esta revelando secretos para superar el vicio del alcoholismo, para saber mas de el visita:


http://www.milagroparaelalcoholismo.com

Paulina

18 Sep 2013 - 02:24 pm

hola soy alcoholica social y lo estoy aceptando reconocer no sse como hacerle puesto que mi circulo familiar suelen tomar fines de semana obvio con moderacion peo es ahi cuando no lo controlo y tomo de mas..

Fr Mike

30 Oct 2013 - 11:16 pm

Yo soy la señorita Erika una mujer con dos hijos i vivir en Malasia, estoy aquí para compartir con otros acerca de un hombre que me ayude con un préstamo y ahorrar mi familia del sufrimiento, he estado buscando un préstamo de 8 meses desde ahora y todo lo que he fue encontrado estafa y ladrones que tomaron mi dinero y huyeron, pero gracias a Dios por el Sr. Ernest Collins que finalmente me sorprendió con el préstamo promesa.

Me gustaría que muchos de los que están allí para conocer a un hombre tal como éste. contacta con él ahora, si usted necesita un préstamo a través de faithcapitalfin@gmail.com para que la ayudara.

Hacer que el buen señor le bendiga y siempre ser fiel a él porque él es bueno.

Srta. Erika.

Omar Hernando

27 Nov 2013 - 07:46 pm

Hola soy un enfermo alcohólico cualquier persona a primera vista diría que yo soy un bebedor social porque se esconder muy bien mi enfermedad pero una vez comienzo a beber no puedo parar por eso me abastezco muy bien de licor cuando empiezo y así no tengo que salir a comprar.Manejo muy bien esa mascara de apariencias.

Omar Hernando

27 Nov 2013 - 07:48 pm

Gracias a Dios como yo lo concibo llevo 8 meses de abstinencia y pegado a este programa de vida recta. Estoy aprendiendo a vivir y ya soy útil para la humanidad

Joaquin Gorreta

06 Dec 2013 - 11:40 pm

COMO DESARROLLAR INTELIGENCIA ESPIRITUAL
EN LA CONDUCCION DIARIA

Cada señalización luminosa es un acto de conciencia

Ejemplo:

Ceder el paso a un peatón.

Ceder el paso a un vehículo en su incorporación.

Poner un intermitente

Cada vez que cedes el paso a un peatón

o persona en la conducción estas haciendo un acto de conciencia.


Imagina los que te pierdes en cada trayecto del día.


Trabaja tu inteligencia para desarrollar conciencia.


Atentamente:
Joaquin Gorreta 55 años

Sugus

17 Feb 2014 - 12:45 pm

Hola soy un enfermo alcohólico y quisiera recibir ayuda ya que mi manera de beber me esta causando problemas y no quiero perder a mi familia ya que los asusto y no quiero dejar una mala marca en sus vidas por eso les pido desesperadamente su ayuda gracias

Serch7

09 Apr 2014 - 08:21 pm

hola soy alcoholico y drogadicto desde los 13 años estoy por cumplir 43 años de edad y me sigo comportando como adolescente la familia que algun dia forme ya esta desintegrada y obviamente el 90 porciento segun mi punto de vista si no es que mas han sido mis vicios o adicciones aun estoy completo fisicamente por decirlo de alguna manera y no quiero seguir matandome lentamente como lo he hecho la mayor parte de mi vida hace ya mucho tiempo que no tengo alguna etapa considerable de sobriedad que no pase de una semana y ha sido por estar golpeado e incapacitado para salirme a buscar droga y alcohol pero se que aun tengo la fuerza para detener esta forma de vida y quiero luchar por estar sobrio y hacer algo bueno con mi vida poder ayudarme a mi mismo para poder despues ayudar a los demas si alguien lee este mensaje y puede asesorarme, orientarme, guiarme no se de que manera empezar el camino a la sobriedad

Miguel

03 Oct 2014 - 09:12 pm

Hola soy alcohólico, dentro de dos meses aproximados cumpliré 10 años bebiendo es algo que comento no con honor si no todo lo contrario, me a traído graves problemas y ya quiero dejarlo.

A pesar de que varios familiares han llegado a la muerte gracias al alcohol mi mente necia se aferra a ignorarlo y continuo en mi mundo lleno de adicción necesito ayuda y pronto, espero que este espacio me ayude en mis metas. Gracias por leer mi comentario.

Sonia

17 Oct 2014 - 04:12 pm

Soy alcohólica dejo de tomar por largos períodos estoy en pareja ya 11 años y el no entiende que me hace mal tomar llego a un punto que ya no soy yo y el dice no te preocupes ya fue ya se que aún lo quiero y no quiero dejarlo no entiende que el me hace daño al no apoyar mi decisión de dejar de tomar ya hace años atrás me mande tremenda caga no mate ni lesione a nadie ni intente matarme. No se que hacer creo que tengo que separarme de el y no quiero

Jr

19 Dec 2014 - 12:42 pm

buenos días soy alcohólico no he podido dejar de beber a pesar de haber estado en terapias grupales esta noche no pude dormir y tuve mucho pánico de que eme diera un paro cardíaco ya que las taquicardias y el sudor constante no me permitían dormir, ademas veía imágenes en mi cerebro no muy agradables igual que ruidos que en cerebro insiste en darles vida. me da pánico salir a la calle, y estoy temblando del cuerpo anoche tome solo unos 250 ml de brandy para poder sobre llevar los nervios estoy tomando suero desde ayer que estuve ingiriendo de ves en vez en todo el dia desde ayer. ahora ya no quiero licor x que en la mañana bomite no he comido solo leche, cafe, y un un poco de sopa caliente ayer hoy tome unas patilla para la depresión y espero sentirme mejor porque el resto de esta día no quiero seguir bebiendo alcohol, espero me me puedan escuchar y agradezco de antemano sus comentarios para ver si es posible paliar un poco la soledad que tengo a pesar de tener as mi familia.

Gabriel

27 Dec 2015 - 03:49 pm

Soy alcohólico 4 años sin beber pero aún tengo problema para sentirme en paz y feliz repentinamente tengo desesperación

Mrs.betty Mabel

31 May 2016 - 05:11 am

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Betty Mabel
E-mail: betty.mabel227@gmail.com

Leongriego

05 Jul 2016 - 10:27 am

Buenos dias mi nombre es antonio y soy un enfemo alcoholico.

Mashka

05 Jul 2016 - 03:14 pm

Buenas tardes.. Mi nombre es Maria y tengo problemas al beber.. He llegado a controlar la bebida algunos días, pero me ha pasado también que mm se me va de las manos, y más que nada, es que borro cinta, es decir, no recuerdo absolutamente nada de lo que hago. Luego termino sintiéndome mal por las cosas que a veces hago, y peor, por causar malestar a mis seres queridos. Me transformo en alguien que no soy. No tomo seguido, debo decir, pero las veces que lo hice no me va tan bien.. Espero encontrar una ayuda aquí, porque mi meta es dejar para siempre el gusto por beber.. Gracias

Carlos

08 Jul 2016 - 05:49 pm

Buenas, mi nombre es Carlos y me temo que soy alcohólico :-(

Fernanda

26 Mar 2017 - 10:29 am

Soy una profesional! Últimamente la doble vida q llevo me cuesta, mw tiemblan las manos si no tomo se lo q significa pero ultimamente el alcohol se transformo en mi vida tomo hasta q me duermo y me levanto para tomar tengo un buen trabajo nunca falto llego puntual soy buen profesional pero mantener esa actitud junto con el alcohol me esta trayendo problemas no se hasta cuando podre seguir asi y cuanto mi organismo va a soportar tanta exigencias *muchisimas gracias x dejame desahogarme *