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PREMIO LASKER
En 1951, el Premio Lasker fue conferido a Alcohólicos Anónimos. Parte de la citación decía:
“La Asociación Norteamericana de Salud Pública presenta el Premio del Grupo Lasker de 1951 a Alcohólicos Anónimos, en reconocimiento de su enfoque único y sumamente acertado de ese antiguo problema de salud y problema social, el alcoholismo ... Al recalcar el hecho de que el alcoholismo es una enfermedad, el estigma social que acompañaba a esta condición está desapareciendo ... Posiblemente, algún día los historiadores reconocerán que Alcohólicos Anónimos ha sido una aventura pionera en su campo, que ha forjado un nuevo instrumento para el progreso social, una nueva terapia basada en la afinidad entre los que tienen un sufrimiento en común, y que dispone de un potencial enorme para la solución de las innumerables enfermedades de la humanidad.”
http://www.aa.org/bigbookonline/sp_appendiceiv.cfm
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ALCOHOLICOS ANONIMOS ON LINE se reserva el derecho de eliminar todos aquellos comentarios que tiendan a degenerar, atacar, ridiculizar a personas, paises, razas, religiones o con evidentes fines políticos, comerciales, sexuales o etnofóbicos u homofóbicos.
En todos nuestros asuntos nos apoyamos en las 12 Tradiciones de A.A.
ALCOHOLICOS ANONIMOS ON LINE es un grupo de recuperación para personas que han sufrido o sufren aún el problema de las adicciones.
Es una alternativa para encontrar a través de la práctica de los doce pasos de Alcoholicos Anónimos la confrontación con todas las conductas emocionales que no nos permiten lograr una vida con paz y gratitud.
Con apoyo en la experiencia de los miembros más adelantados en la materia de la recuperación, en ALCOHOLICOS ANONIMOS ON LINE se recibe el apoyo y estímulo para seguir el camino hacia la estabilidad emocional y la tranquilidad de espíritu, evitando de cualquier manera complarcerse exclusivamente con la abstención.
Cada miembro puede aportar lo que vive, realizar la exploración de sus emociones para identificar las motivaciones de todos aquellos modelos o patrones indeseables y pensamientos erróneos que hacen del adicto una presa fácil de la adicción cuando se encuentra frente a las frustraciones, resentimientos, celos.
ALCOHOLICOS ANONIMOS ON LINE insiste en la concientización de aquellas conductas clasificadas dentro del orden de los "siete pecados capitales" ( orgullo, lascivia, pereza, avaricia, gula, ira, envidia) nocivas para el sostenimiento de un estado de sobriedad y la reincidencia o persistencia según sea el caso de transtornos en nuestras relaciones interpersonales.
Entender que las relaciones interpersonales retorcidas por la codependencia, el control, la imposición, la descalificación, los celos, el sobredismensionar los problemas y el egocentrismo causan en el adicto "movimientos emocionales" que pueden, a la postre desbordarse en estados anímicos depresivos, ansiosos, de inseguridad, de inestabilidad y que han llevado a miles de personas a encontrar en la adicción a una sustancia (o reincidir en ella) la vía de escape a su realidad.
En ALCOHOLICOS ANONIMOS ON LINE tenemos presente que la adicción genera una actitud "escapista" , que la negación de su estado "enfermizo" y la creencia que tiene el adicto de que por si mismo y sin la ayuda de otros puede resolver su condición lamentable, ha prolongado desmedidamente estados patólogicos crónicos y críticos que han concluído en las cárceles, hospitales, clínicas psiquiátricas o el cementerio si tiene la oportunidad que lo entierren en uno.
Que dentro de un proceso de recuperación sugerido por Los Doce Pasos de Alcoholicos Anónimos podrían aminorarse o reducirse estos períodos tan prolongados de sufrimiento característicos en los consumidores habituales de sustancias nocivas que conllevan la adicción y la supresión de una vida normal.
Cualquier persona que visite ALCOHOLICOS ANONIMOS ON LINE puede integrarse a él, si eres adicto con mucho más razón, pues estamos ahora a disposicíón de todos no solo para aportar lo que dia a día vamos aprendiendo, sino también la importantísima tarea de ofrecer a los participantes la oportunidad de realizar consultas, exponer sus sentimientos, sufrimientos y poder narrar sinceramente sus situaciones personales en el profundo anonimato que nos ofrece este medio.
Quizá estemos evitando temporalmente que algunas personas tengan que encarar a otros que padecen igualmente de algún flagelo adictivo para enfrentar sus desórdenes o "descontroles", pero estamos convencidos que muchas personas hallarán en este espacio la oportunidad de narrar cosas que en otro tipo de sesión personalizada no harían, guardándose antecedentes hasta la tumba...lo que es terrible y peligroso.
Para utilizar las secciones de blogs, te rogamos leer las siguientes instrucciones :
No debes dar tu nombre sino lo deseas, no es necesario, puedes utilizar un alias.
Solo rogamos el mayor respeto y cortesía a los temas que cada compañero trata,
y recordar que:
1- No damos consejos
2- No estimulamos o patrocinamos religiones o doctrinas
3- No existen personas de primera o segunda categoría, es imprescindible el sentimiento de igualdad
4- No hacemos comentarios de otras personas ni vivas ni muertas, solo nuestra situación interesa y es la única que tenemos derecho a exponer
5- Que el adicto es el miembro, no la familia
6- Evitamos narrar situaciones que incluyan nombres y apellidos de otros, empresas, o asociaciones, coorporaciones, entidades gubernamentales e instituciones públicas, etc..
Esto es fundamental para poder mantener este grupo fuera de conflictos, de lo contrario podría generar oscuras molestias
7-Creemos firmemente que cada miembro debe sentirse libre para hablar a su modo, sin vulgaridad o doble sentido, pensamos que esto no es necesario.
Que tampoco lo es la provocación o descalificación de los comentarios de otros.
Nadie posee la verdad absoluta
8-Que fomentando el respeto aprendemos a comprender a cada miembro valorando lo enriquecedor que es nuestro compartimiento.
9-Estimulamos en los compañeros la creencia en un Poder Superior, la lectura de la literatura de A.A. y cualquier material que coadyube a la recuperación de cada miembro, y no nos alarmamos por los comentarios que cada miembro haga con tópicos de su fé, pero sin adoctrinamiento, burla, chota o desmerecimiento de otras religiones, creencias o filosofías
10-No presionamos ni rebajamos a nadie, pueden ser ateos, tener una preferencia sexual diferente a lo común, ni su raza o credo nos ocupa.
11- Hemos entendido que temas alejados de nuestra problemática no aportan mucho y a veces generan conflictos.
12- No nos interesa la vida y modo de ser de los demás adictos y sus agrupaciones.
Por esto no permitimos la mención de otros grupos ni sus nombres, a no ser para bien.
La persistencia en conductas agresivas o nocivas a nuestra agrupación nos da derecho a eliminar a un miembro o usuario de nuestro sitio inmediatamente y sin previo aviso.
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Marial
13 Jun 2017 - 10:52 am
El programa de A.A. por medio del cual realizamos nuestra recuperación, es sencillo. En realidad, necesita de poca interpretación en sí mismo. Dara resultado si lo vivimos conscientemente. Las barreras que se interponen al buen éxito son: ignorancia acerca de nuestra enfermedad, reservas, indiferencia, falta de honradez: así como daños orgánicos severos.
A.A. no es una religión. No tiene responsabilidades con la religión organizada, la medicina o la psicología. Sin embargo ha tomado de todas ellas virtudes terapéuticas moldeándolas en una “Nueva Forma de Vivir” de acuerdo con la cual vivimos en sobriedad y volvemos a ser útiles y respetados en la sociedad.
Tomado del libro Rojo de AA.
Marial
12 Jun 2017 - 10:55 am
Hola....También soy alcoholica.... la obsesión me sigue... he estado recordando los días de 'gloriosa bebetoria', en los que según yo era muy feliz cantando y bailando, no me importaba absolutamente nada, era joven y que más daba la vida... quedaba tanto por delante. No sé en que momento crucé la linea hacia la enfermedad, bebía diario, tenia problemas en el trabajo, y me volví una persona indeseable, por fuera aparentaba que no me importaba, pero por dentro sufria mucho, me sienta sola, horrorosa por dentro y por fuera, no merecedora de ningún cariño... Si era tan feliz bebiendo ¿por qué intenté suicidarme a los 24 años, y luego a los 27 y luego a los 40 y después a los 48?. El alcohol me engaña, me dice que él es el camino a la felicidad y más bien es el de la destrucción, la mía y de los que me rodean. YO intenté controlar el alcohol, tomarme algunas copas y parar y como lo conseguí unas 10 veces creí que podía sola, con control mental y fuerza de voluntad.... todavía me duele admitir que no puedo beber, que estoy enferma, que la forma de beber es el síntoma de males más profundos... Y aún sabiéndolo extraño a mi inseparable compañero, ahora sé que es la obsesión... yo pensé que ya se habia ido pero regresa de vez en cuando, hoy tengo nostalgia por los días felices del alcohol, y dejo pasar la película de mi vida y dolorosamente admito que soy importente ante el alcohol, y finjo ser agradecida, doy gracias por estar viva, por llegar temprano al trabajo, porque mis hijos no me ven borracha, porque no estoy cruda, tengo un grupo, a ustedes, aunque esté triste, no pienso en el suicidio HOy....mis dulces niños me aman y confían en mí, abrazándolos me aferro a la vida y AA. En realidad no quiero morirme, lo que quiero es dejar de sufrir...AA me prometió que iba a cambiar mi botella por una vida util y feliz... espero que sea cierto.
Zoraida
11 Jun 2017 - 11:21 pm
Soy alcohólica y necesito ayuda
Eva
11 Jun 2017 - 08:48 am
Hola me llamo eva y ya estoy bebiendo casi todos los dias y veo que cada vez va a mas y no lo controlo me gutaria poder escribir,como.me siento y desahogarme y escuchar a los demas
Marial
09 Jun 2017 - 10:04 am
Hola Mahe, Hola a Todos... siéntete en confianza de escribir, a veces no todos estamos en línea y no podemos platicar, pero estamos en la unidad del espiritu contigo.... Yo también me he sentido sola, con mis problemas, mi mal humor, y hasta cierto punto es normal, soy alcoholica y todo se me hace una carga. Lo que he hecho es dar gracias... fingir que me siento agradecida... algún lo seré y espero estar más tranquila. Hoy me levanté de mal humor sin ningún motivo... y antes de comenzar a trabajar decidí escribir en el chat, compartirles ques estoy irritable... y aunque me cueste trabajo, hacer la lista de las cosas buenas que hoy tengo: Un poder superior, a ustedes en un chat donde puedo escribir como me siento sin sentirme juzgada, un grupo al voy cuando puedo, mis hijos, un trabajo, un lugar donde vivir y sobre todo , no bebí ayer y espero no beber hoy. Sólo por hoy. Los mejores días están por venir si trabajo el programa y para ser sincera a veces no lo hago, tengo que trabajar en mi recuperación y a veces prefiero estar instalada en mi enfermedad emocional: en el coraje, el miedo, la inseguridad. Si veo la realidad tengo un poder superior que me ha cuidado.
A veces extraño aquéllas borracheras en las que me sentí tan feliz y libre, mi única preocupación era beber y bailar... las últimas fueron intentos de suicidio, una desolación inmensa, terror para salir a la calle, el alcohol que tanto me gusta me estaba matando. Aun estoy en la aceptación de mi enfermedad, de aceptar que no puedo beber más, comencé a ir al grupo p0or mis hijos, me dicen que debe ser por mí, y en algún momento así será.... aunque extraño todavía al alcohol hoy mis dias son más tranquilos aunque tenga ansiedad, miedo o ira, todos son fantasmas... estoy en el camino, NO estoy sola... tu tampoco lo estás.
SOLO POR HOY respiraré y aceptaré que las cosas están como deben estar... lo más preciado que tengo hoy es estar sin beber... saludos
Mahe
08 Jun 2017 - 01:48 pm
Me gustaría poder charlar.algunas veces me siento sola con mi lucha.
Marial
08 Jun 2017 - 08:57 am
Hola Pedro, recuerda que es sólo por hoy, si no puedes ir al grupo, acuérdate de los consejos que vienen en el libro viviendo sobrio:
toma agua, recuerda la ultima borrachera, evita estar demasiado cansado, demasiado solo, demasiado hambriento, demasiado enojado. Respira profundamente o camina cuando tengas un evento que altere tus emociones.
Habla con algún compañero
Escribe en este chat como te sientes.
Recuerda que el alcoholismo es una enfermedad mental, física y emocional o espiritual. La mental está presente fuerte o sutilmente, la física se dispara en compulsión cuando tomamos la primera copa y la emocional o espiritual es cuando no estamos 'equilibrados' y somos presa de miedo, temor, ansiedad, etc que nos hacen 'querer' beber.
No es fácil dejar de beber pero SI SE PUEDE, SOLO POR HOY y a cualquier hora puedes empezar. Aquí todos somos bienvenidos.... puedes escribir un fragmento de tus borracheras describiendo como te sentias antes, durante y despues.... con esto te daras duenta de cómo opera la enferemedad. NO ESTAS SOLO... CUENTA CON NOSOTROS
Pedro
08 Jun 2017 - 06:22 am
Soy alcohólico necesito ayuda ya estuve internado 3 veces pero dejo de ir agrupo y recaigo en el alcohol necesito ayuda
Marial
07 Jun 2017 - 03:08 pm
Es un hecho que en algún momento perdí el control de mi froma de beber. Al principio fuí muy feliz, bailaba, cantaba y me perdia entre las luces. Después de un tiempo me sentía sola y pensé que debería ocultar como bebía a la demás gente. Pasaron los años, bebía a solas en mi cuarto, ya casi no salia porque mis amigos me habian dejado... luego quise suicidarme y mi hermano de 11 años me vió muy asustado. AUnque estaba borracha entendí que yo era alguien que estaba dañando aunque yo creía que todos me dañaban... me llevaron a AA.... Me extrañaba que me aceptaran, con todo el llanto, que aunque supieran mi historia no me juzgaran. Fue dificil, la obsesión me traía sufriendo, sólo espearaba un pretecto para beber, no entendía el programa... solo iba a las juntas y platicaba mis borracheras, mis resentimientos y cuánto sufria todos los días. Era increíble aceptar que no volvería a beber nunca, ¡la sola idea me aterraba!. Solo por hoy me decian... solo por hoy.... no sabes si estarás viva en Navidad, o en cumpleaños. La enfermedad es de vida o muerte y yo no lo creía... después de 6 meses la obsesión se fue... Gracias a Dios.
Marial
06 Jun 2017 - 12:59 pm
Diversos aspectos de nuestra recuperación
Durante nuestra recuperación enfrentamos una serie de situaciones, tal vez nunca antes conocidas por nosotros, ávida cuenta de que nos enfrentamos a un enemigo poderoso y burlón como es el alcohol, así subrayamos algunos de los aspectos que consideramos más importantes:
Obsesión
Precisamente los factores fundamentales de nuestra enfermedad son entre otros la obsesión mental en todos los niveles, pero como síntoma más evidente será LA OBSESIÓN POR BEBER. No obstante dada la sutileza de esta extraña y negativa fuerza, en muchas ocasiones no la identificamos como tal. La más objetiva es desde luego las ganas de beber. La obsesión física, que se manifiesta desde abundante salivación, cosquilleo en el cuerpo, inquietud, tal vez taquicardia, la evocación de algún recuerdo engañosamente agradable de alguna de nuestras bebetorias; el antojo por las botanas, etc. En algunas otras ocasiones todo esto viene acompañado con reacciones neuróticas, también a nivel físico, palpitación de sienes, sensación de corrientes eléctricas por el cuerpo y la cabeza, sensación de angustia, ansiedad evocaciones persistentes, rebelión de la mente tratando de engañarnos, conmiseración, dolor de cabeza, etc. (tomado de 24 hrs de recuperacion parte 1)